早晚要使用补水和滋润的产品，可以根据自己的肤质或者是年龄，选择一些水分滋润或者是油分滋润的产品，每一次洗脸之后马上就要使用，轻轻的拍进肌肤，达到滋润肌肤的作用。油性肌肤或者是年轻皮肤一般选择水分多油脂少的产品；而干性肌肤或者是老化肌肤多选择一些油脂多的滋润型产品。
涂抹保湿的乳液之后进行按摩也是促进补水和保湿很有效的方法。按摩可以让皮肤血液循环良好，使皮肤细胞得到所需要的氧气和营养，提高肌肤新陈代谢率，促进营养跟水分的吸收。
按摩的关键点：按摩的时候最好是使用乳液型含水分或者是油分多的产品，使用指腹在面部轻轻的滑动，不要过于使用力。不擦上任何的东西就直接的按摩，对肌肤有损害。每一次选大约樱桃般大小的乳液分量，分别涂在额头、脸颊、鼻子和下巴等等地方，由下到上，由内到外用螺旋状方式，轻轻的按摩全脸。
第一：先使用双手的四个手指的指腹，在下巴之处轻轻的画圈；接着就是脸颊，从内到外温柔地画三次的大圈圈；然后就是眼周，从内到外画三次的大圈。
第二：从面部的中央向外，从额头、眼睛下方、下巴再到脸颊，轻轻的触摸和按摩皮肤，待皮肤稍稍休息之后结束。
每日多吃一些补水的食品，会使皮肤有由内而外地滋润
蜜糖含有丰富的维他命A、C、E跟B2，适合皮肤的各种状况，可以舒缓皮肤绷紧的感觉。
牛油果其中含有维他命E，有助于皮肤抗氧化跟抗衰老，并且对皮肤有着保湿跟滋润的效果。
鲜奶其中含有蛋白质、氨基酸跟矿物质，能够迅速地滋润皮肤。
绿茶其中含有维他命C，可以滋润干燥干裂的皮肤，同时能够有抗氧化和促进细胞再生、血液循环的作用。
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