夏季一到，无论是身处地球南北或者是纬度高低，全世界的职业女性其实都是生活在同样的一个房间里，这就是空调室。不想成为空调室里失水的皱皱的苹果?就快点和我们一起深入水油争夺的主阵地，清凉而且又“保鲜”。
12个小时夜晚加强的战场
睡眠的时间可以自己来决定空调怎么开，所以成为皮肤休养生息的好时机。在我们静静的享受梦乡的同时，肌肤也正在为我们收复日间水油战争沦陷的失地继续的战斗，默默的完成自我修护跟调整的过程，有什么办法能够助它一臂之力呢?
夜间三招制胜
好的战术它能够有效的利用天时地利。为皮肤营造出一个舒适的睡眠环境，它是晚间战场的制胜最关键。总的来说，睡眠环境的设置应该就注意以下几点。
1、空调的温度设置跟外界的温差应该不高于7摄氏度。为了使皮肤的抵抗力跟自我调节的能力能够良好的发挥，应该尽量的避免忽冷忽热的情况发生。
2、空调的温度应该高于或者是等于26摄氏度。除了节能考虑之外，为了皮肤不在强力冷气之下流失太多的水分，空调的温度不宜太低，也要防止空调直接的对皮肤送风。
3、室内的湿度应该保持在大约50-60%，这个湿度是能够保持皮肤水油的平衡，又不至于感到肌肤潮湿憋闷的数值。如果过于潮湿或者是过于的干燥，可以使用空调的抽湿功能加上空气的加湿器来进行调节。
除了对我们睡眠环境的调整，毫不松懈继续做护肤也是晚上战场的主旋律。密集的护理的补水疗程和成分精纯的保湿的精华素，瞬间的充盈肌肤细胞滋润角质层的高机能的化妆水，控油并且调整肌肤皮脂腺和毛孔的高效晚霜，都是睡觉前护肤的好选择。
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