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护肤是内调好还是外用,护肤怎样内调

护肤 shu123 2021-11-02 17:02:44 查看评论加入收藏

护肤还有时间？那当然了。什么时候适合卸妆，什么时候适合敷面膜，什么时候适合擦护肤品，如果这些你都不知道，那赶紧看看这个，搞懂这些护肤才能事半功倍啊！

日间护肤最佳时间

1、上午9点到12点

紫外线上升，肌肤容易干燥，一定要做好全面的防护，使用高机能防晒产品，不仅可以有效防晒，还可以隔离大气污染，防止干燥。注意脸部的侧面也要认真涂抹，全面防护。

2、下午2点后

皮肤开始出现油光，皮脂分泌旺盛PH值开始变为酸性，毛孔变得明显，脸部容易暗沉。所以午餐之后补妆变得非常重要，先用化妆水喷雾充分补水，调整肌肤水油平衡。然后用散粉吸走脸上的油光。

夜晚护肤最佳时间

虽然大多数人觉得傍晚肌肤显出疲态，但是从肌肤时钟的角度来说，正是血流加快皮肤温度上升的美肌时间。

1、晚上8点-11点

微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，切记肌肤有自己的生物钟，要把握好敷面膜的时间。

2、晚上10点

一切的保养程序最好在晚上10点前完成，而晚上11点到凌晨2点同时也是身体的最佳休息时间，所以请把握在晚上10~11点就寝，拥有充足的睡眠，就是最好的保养品了!

护肤品推荐

1、cpb 焕活细胞精华肌底液

适合肤质：干性、中性皮肤四季适用，偏油皮冬季适用。

具备保湿，美白，抗老，去皱的全能顶级精华。修复力不错，也够补水，洗完脸立马擦感觉会很舒服，皮肤变得柔软不紧绷。可以帮助皮肤打开通道，让后续的保养更加的容易吸收，晚上使用，吸收力提高好几级。对于混合肌来说还是稍油了一点，不过冬天用还是可以的。

2、资生堂红妍精华

适合肤质：干性、中性皮肤四季适用，偏油皮秋冬适用。

俗称红腰子。质地乳白偏稠，但是超级好吸收一点也不油腻。擦完皮肤很稳定，脸上嫩嫩的，保湿效果还是蛮好的，涂过之后再上一层保湿的面霜，第二天早上起来皮肤依然可以保持睡前的水润质感。混合偏油皮适合在秋冬季节使用。

3、雅诗兰黛 ANR修复精华

适合所有肤质。

雅诗兰黛家的明星产品，好评如潮。半稠质地，蜜色，润滑易推，还很容易被皮肤吸收，第二天起床脸还是嫩嫩的，气色很好。有修复功效，改善暗沉效果明显，毛孔修复和抗衰老见效缓慢，但是用着安心。还可以应对旅途中皮肤出现的状况。

护肤小技巧

1、收缩毛孔

据调查发现，20岁以上的女性最常见的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和眼袋。尤其是毛孔问题最为严重。其实这一问题并不难对付，在夜间临睡前就是很好的机会，在肌肤清洁调理后，为肌肤加强毛孔的护理，透过高效保湿乳霜，并加入针对毛孔治疗的毛孔精华，双管齐下，收紧毛孔防止扩大。

2、乳液要够清爽

临睡前很多MM都爱在面部涂上厚厚的乳液，认为这样才可以给肌肤补充水分，使肌肤嫩水滋养。但美眉们都忽略了，我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负。所以想补充水分要使用清爽型补水产品。

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