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浴盐是我们平时生活中经常看到大家使用的一种沐浴产品，很多人洗澡的时候都会使用浴盐，浴盐不仅是用于身体肌肤，也可以用于面部和足部，那么浴盐可以洗头吗？用盐洗头发有什么好处？

浴盐可以洗头吗

浴盐可以洗头发。就像浴盐可以用来泡脚、泡澡和洗脸一样，浴盐也可以用来洗头发。使用浴盐洗头发，对于头皮护理和滋养都有很好的效果。

用盐洗头发有什么好处

1、可以杀菌消毒

盐除了是生活中必不可少的调味品以外，我们还可以用它来洗脸、泡脚、洗头、沐浴都会有不同的效果。在日常生活中我们总是会难免一些灰尘沾到头发上，从而会引起真菌的产生。所以，洗头的时候在温水中放入适量的盐是可以帮助到头发起到杀菌消毒的作用，也可以使得头发更加的干净健康。

2、可以去除头皮屑

很多头皮屑的产生都是由于真菌感染所引起的，所以在洗头时放入适量的食盐，可以起到一定去屑作用。但是，大家需要注意的是并非一切的头皮屑都是由于真菌产生的，有的头皮屑是由于营养不良、或者药物过敏而产生，这些情况用盐洗头是没有办法起到效果的。浴盐的主要成分是天然海盐和天然陆地盐，具有一定的消毒杀菌和平衡油脂功效。经常使用浴盐洗头，可以有效促进头皮的新陈代谢，杀菌消毒和平衡油脂，从而起到去除头皮屑的作用。

3、可以抑制油脂的分泌

清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用，甚至比很多洗发水都要强，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除。此外，盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，不仅可以改善油性发质的生长环境，而且还可以刺激毛囊扫除油份，起到抑止油脂分泌。

4、用盐水洗头可以让秀发有光泽

盐水的清洗比清水要强，以至比一些洗发水都要强。偶尔一次的盐水洗头不仅能够让头部得到很好的清洗，而且那些残留的油脂、细菌、其他化学物质都能够得到有效的清理，使得头发得到充沛生长的空间，从而生长出了自然亮泽的头发啦。

5、可以防止脱发

盐水中的钠盐能调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑止代谢障碍的发作。此外，一些由于头发吗清洁不净、细菌感染、油脂分泌过多引起的脱发，都可以用盐水洗头发来解决。所以，脱发预防头发脱落浴盐中含有大量的矿物质和微量元素，这些矿物质和微量元素给头皮提供充足的营养供给，可以有效预防头发脱落，起到固发的作用。

6、促进头皮血液循环

使用浴盐洗头，不仅可以起到消炎杀菌、去除头皮屑和预防头发脱落的作用，而且在清洗的过程中，通过按摩头皮还可以起到促进血液循环、使人得到放松的作用。

浴盐洗头怎么做

1、在适宜温度的清水中，倒入50克左右的浴盐，溶解。

2、将头发放入盐水中打湿后，轻轻按摩头皮。

3、按摩5分钟左右，头发从盐水中离开，擦干水分。

4、半小时后用清水冲洗头发，将头发上残留的盐水冲洗干净，擦干，即可。

用盐洗头的正确方法

先取食盐

大约一盆放小汤匙5—8勺就可以了。

接着洗头

可以在洗头中使用洗发水，但洗发水要比平时少量一些。