蒸汽眼罩对缓解眼疲劳非常有效，可以改善我们的睡眠状况，在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人喜欢使用蒸汽眼罩，很多人想知道蒸汽眼罩有用吗？蒸汽眼罩最佳使用频率。
蒸汽眼罩有用吗蒸汽眼罩对缓解眼疲劳是有一定效果的。
总的来说，使用者大都体验到了蒸汽眼罩的助眠功效，在滋润眼睛、缓解疲劳等方面，它也有一定的效果。但是对卖家所宣传的祛眼袋/黑眼圈、保护视力等功效，却并没有得到消费者的普遍认证。
蒸汽眼罩几天用一次比较好
蒸汽眼罩最好是一周使用3至4次为宜。这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果，还能够避免眼睛处于过度热敷的情况下，反而不利于护眼。
蒸汽眼罩的功能主要是环节疲劳等问题，如果问题好转后就不需要再敷的，平常多注意休息，保养眼部，不熬夜，预防黑眼圈才是根本。
蒸汽眼罩适合哪些人群使用
适合蒸汽眼罩的人群非常多，喜欢宅在家里上网的女孩、工作压力过大的白领、学业负担过重的学生、经常出差的“空中飞人“与”高铁达人“如果不重视眼睛休息，久而久之细纹和黑眼圈都会跑出来。蒸汽眼罩的设计，从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气，柔软肌肤，缓解疲劳，真正达到润物细无声的效果。
使用蒸汽眼罩要注意什么
1、使用前要卸妆
使用时，戴隐形眼镜的需要摘下眼镜，为了避免花妆、造成皮肤堵塞，最好也不要在化着妆的时候使用这种眼罩。一旦发现眼部有强烈不适感，应尽快前往眼科医院，通过专业的清洁、热敷、按摩，来缓解眼部疲劳、不适状况。
2、不要使用粉末状蒸汽眼罩
目前，市面上的蒸汽眼罩发热体的类型分两种，薄片的和粉状的。正规安全的应该是一体压制的薄片型发热体，因为它受热很均匀、技术要求也比较高。
欧美日韩等国际市场目前基本只用薄片型蒸汽眼罩。这是因为相较于粉状蒸汽眼罩，薄片型蒸汽眼罩在发热稳定均匀、有效时间可控性、杜绝漏粉的安全性等方面更具优势。
特别提醒，粉状袋装型的蒸汽眼罩千万不要用!
但很多无良商家都冲着成本便宜，去生产粉状的蒸汽眼罩。这样生产出来的产品，会出现很多问题：外围材质不过关，会引发皮肤过敏，甚至漏粉导致眼部受伤;袋中的原料分布不均，发热的部位和持续时间(正常护眼时间应在15-20分钟左右)也不稳定，这样只会对眼部造成伤害。
3、使用正规产品，选购优质的蒸汽眼罩
现在，电子产品的普及使得年轻人的干眼症高发，不少人会选择眼贴、滴眼液和蒸汽眼罩等护眼产品，对眼部不适进行缓解。
目前，蒸汽眼罩在我国还没有形成一个品类，也没有审批文号、行业标准等规定，只有以“Q/产品-年份”标注的企业产品标准，而质量方面，主要是由质监部门出具产品检测报告来把控。
现在，蒸汽眼罩还属于新兴产品，市场空间比较大。按照类别来分，它是属于日用品中的保健护理产品，而日用品并不属于国家必须许可和审批的范围，再加上蒸汽眼罩的生产门槛低，相关监管不到位，这些现实因素让人很为产品的安全性担心啊。
大家在购买蒸汽眼罩时，应慎重选择正规厂商生产的产品，对于产品的店铺信誉、生产商还有产品包装等细节，都应仔细甄选。
