要想皮肤好，防晒一定要做好，防晒是很重要的护肤工作， 尤其是夏天，出门的时候不仅要涂防晒霜，然后还要打伞，这样防晒效果才会更好。
打太阳伞还用涂防晒吗其实还是需要，打伞也不是完全能隔绝紫外线，还是全面一点比较好。
1、夏天用的遮阳伞可以遮蔽一半的光线但是起不了完全防晒的作用。因为可见光和紫外线可以通过其他地方的反射间接的到达你的皮肤，20%由水反射，15-25%由沙子反射，因此要养成一年四季都使用防晒霜的习惯。
2、其实，不只是夏季，春秋冬季节，哪怕是阴天，紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。涂抹防晒后一定要每天卸妆。
3、遮阳伞有一定的防晒效果，但还是会有一部分紫外线通过反射照射到皮肤上，所以只打伞是保证不了防晒效果的，还是要涂防晒霜才行。
4、如果长时间处于阳光强烈的户外，超过半个小时，即使打遮阳伞也建议涂抹防晒霜。如果是冬季阳光不强烈不超过1个小时只打遮阳伞就可以了。
打伞防晒效果好还是防晒霜
首先：打伞是最能防晒的
我们再打遮阳伞的时候会发现一般夏季用来遮挡阳光的伞是双层的，一层是UV处理的伞布和一层银胶涂层。从体积上遮阳伞遮盖身体的面积很大，而且不妨碍通风散热，整体比较舒适。而一般遮阳伞也有UPF值，是指对UVA和UVB的过滤效果。(我们晒黑的元凶)50最高，0是最差的。最外层的银胶涂层是抵抗紫外线的性能，一般深色对抗紫外线的性能越好，而浅色更容易吸收。所以综合下来，遮阳伞的物理防晒效果是最好的。
其次：防晒衣
为什么防晒衣的防晒效果要排在这样散之后呢?因为现在市面上的防晒衣很多都不具备遮阳效果，大多数都以美观舒适为主，在追求漂亮的同时已经舍去了它防晒的价值。就像上文中对遮阳伞的防晒分析时提到，uva和uvb是很难被阻隔的，最早使用于航天工程，防止辐射，所以需要添加水杨酸库类化合物类似的成分来达到吸收和屏蔽紫外线的效果，从而实现防晒。但我们现在所看到的一些防晒衣不是一层薄薄的聚酯纤维就是带有美观性的镂空设计，如何能达到防晒效果呢?但是一些比较好的材质略微厚厚一些还是有明显的防晒作用，在我们穿短袖时就能明显发现，手臂上要比大比黑很多。
最后：防晒品
各种防晒霜，防晒喷雾也是夏季防晒的热门选择，在夏天穿着清凉时，露出白皙的皮肤也会吸睛不少。这样的防晒效果是通过添加了阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到皮肤被晒黑的效果，但是这类防晒剂在一整瓶的防晒产品当中占比很少。官方给出的防晒数值是依据定量的防晒剂做出的测验，实际中我们使用时不可能用量过多。所以在防晒剂使用的量达不到标准时。给出的既定防晒值也等同于虚设。再加上大部分不良商家仿冒作假，你手中的防晒产品不一定是真的，也依旧没有防晒效果，所以防晒产品是最具有风险性的一种防晒方式。
涂防晒霜有用吗
有用，但是要买适合自己的产品，买好一点的防晒霜。
1、使用防晒霜是可以美白肌肤的，但是并不能做到真正意义上的美白，只能是擦上后看上去肌肤白皙了，卸妆之后便会恢复肌肤自身的颜色了。
2、并且防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。最主要作用是防止肌肤晒黑、晒伤，并不具备真正的美白作用。
3、随着环境空气的污染，臭氧层的空洞越来越大，紫外线能够更加准确的照射到地面和人体皮肤上，从而危害人体皮肤健康，因此天天涂防晒霜还是很有必要的。
4、防晒霜是最经典的防晒产品，它里面包含有防晒剂的成分，能够保护皮肤不被紫外线伤害，预防皮肤晒黑晒伤，而紫外线本来就是一年365天都有的，因此天天涂防晒霜做好防晒，是没有问题的。
夏天防晒的好处
1、注重防晒的人,脸部也不会长太多的痘痘,如果不防晒的话,光线当中的紫外线会使脸部的油脂严重分泌,而油脂会堵塞毛孔,从而使得痘痘长出来。
2、做好充足的防晒准备,可以预防脸上长斑,我们都知道,一般脸上长的斑都是挺难祛除的,所以美眉们都不想看到自己的脸上长着一点一点的斑。
3、营养学家的研究表明,食用红色食物后再晒太阳,皮肤会更容易晒黑。因此,在日晒前尽量避免食用红萝卜、木瓜等红色类食品;另外,黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,也容易让皮肤变黑。在炎热的夏季,少食用为妙。
4、晒伤了会导致一系列的皮肤问题，自己也不好受，所以出门到太阳强烈的地方要注意防晒，适度晒太阳有益健康，暴晒就不好了。
