皮肤白是每个人都想要的。美白的方法有很多。肤色和黑色素直接相关。想要美白，首先要做好防晒，选择高效美白补水的护肤品。
如何美白最有效和快速的皮肤美白秘诀1:阿司匹林面膜
根据需要量服用几片阿司匹林，然后捣碎成粉末，加入少量纯净水，混合均匀，用棉签或药片涂抹在脸上，约20-30分钟后清洗。洗脸后会觉得皮肤明显光滑细腻，肤色变得白皙均匀，还能淡化痘印。
快速美白小贴士2:睡前拍一张水膜
每天晚上睡前在脸下放热水，用热水的蒸汽熏脸3分钟，既有补水保湿的作用，又能排出分解毛孔里的垃圾。如果你坚持用这种方法，你的皮肤会出乎意料的光洁。
快速美白秘诀3:丝瓜汁面膜
选择新鲜丝瓜，洗净去皮，放入榨汁机中，过滤，然后加入适量面粉，混合成糊状，然后均匀涂抹在脸上，晾干后洗净。丝瓜富含多种维生素，对美白皮肤有很好的效果，尤其是对色素沉着的皮肤，能使皮肤由内而外焕发白皙光彩。
快速美白小贴士4:甜酒美白
取适量甜酒放入面膜碗里，用里面的米饭。然后将大米捣碎，将面膜纸或棉垫浸泡在其中，在面膜纸吸收足够的酒后，将其涂抹在脸上8-10分钟。
快速美白秘诀5:牛奶美白
准备一小杯鲜奶。(夏天把鲜奶放冰箱里比较舒服。)蒸脸，用鲜奶洗净化妆棉，敷在脸上15分钟左右，取下用清水洗净。坚持久了可以让皮肤变白均匀。
面部美白的误区是防晒与美白无关；认为自己黑只是肤色问题；感觉用美白产品可以达到快速美白效果；持续应用美白面膜，可增强美白效果；吃一些含有美白成分的食物可以达到美白效果，这是对面部美白的一种误解。每个人都希望自己的皮肤白、嫩、滑，但并不是所有人天生就是白的。很多人在追求美白的过程中付出了无限的努力，但是效果并不理想，因为他们在追求美白的过程中有很多误区。比如很多人认为防晒和美白没有必然联系，但其实防晒也是美白的一种手段。防晒霜可以很好的防止阳光中的紫外线伤害我们的面部皮肤，从而防止面部皮肤变黑。所以想美白就要做好防晒，这应该是想美白的女生的基本操作。市场上很多商家都推出了各种美白产品，但其实这些产品的美白效果很小，依靠美白产品是不可能达到快速美白效果的。商家宣传的很多能快速达到美白效果的产品，通常都会添加大量重金属物质。虽然这些物质可以让我们的皮肤在短时间内看起来白很多，但长期使用会给皮肤带来一些潜在的伤害。如果真的要美白，需要不断努力。选择护肤品或产品时，要坚持。美白是一个很漫长的过程。许多美白产品中的美白成分需要长期积累才能达到相当的美白效果。
美白四大误区作为经久不衰，的一个话题，几乎每天都被人们激烈地辩论和交流。我总是看到网上各种各样的美白小贴士，热情地提醒我们用各种各样生活的小偏方美白。相信很多人都尝试过，也尝到了后果。写这篇文章的目的是提醒大家警惕生活中最常见的四种美白误区，不要总是让自己的生活误入歧途，也不要总是跟风。
误解1。酸奶美白
你不惊讶吗？你肯定会说我看过各种各样关于美白的文章，都推荐酸奶可以美白，短时间见效，让皮肤光滑细腻有弹性。其实我一直不同意这种美白酸奶的方法。这个方法我试过一次，感觉短短几天皮肤和脸白了很多。我不禁想为什么这么快。肯定有科学的解释。根据查询数据，酸奶的美白原理其实很简单，因为酸奶含有氨基酸、脂肪酸、乳酸等酸性物质，可以去除人体的角质层。当人面部皮肤的角质层被去除后，人的皮肤是有弹性的，光亮的，白色的。但是如果你把这个当成灵丹妙药，那就是大错特错了当角质层越来越薄的时候，你面部皮肤的各种问题就会接踵而至。另外，角质层变薄很难维持，也需要发人深省，不要因为小而赔钱。
误解2。牙膏祛痘
当许许多多脸上出现痘痘的时候，他有没有开始担心，想找各种各样的办法消除痘痘？有些人会异想天开地用牙膏祛痘。这种做法没有科学依据。众所周知，绝大多数的牙膏含有氟，对皮肤没有祛痘作用。我想过为什么会这样说。大概是因为牙膏中含有薄荷，有清凉提神的作用。凉飕飕的感觉真的很惬意。牙膏祛痘的方法在绝大多数对牙膏无效，如果你执着于牙膏祛痘，我推荐用云南白药牙膏。
误区三，醋洗脸美白
这句话流传很久了，感觉像深入人心，正是因为用起来确实有效果，所以很多人都试过。
在这里，我想向大家解释一下，醋美白面部的原理和酸奶的美白效果类似，因为醋中含有醋酸，具有消炎、杀菌、去除角质层的作用。醋酸洗脸的效果不是因为给皮肤提供水分，去除黑色素等等。用醋酸洗脸，去除皮肤和脸部厚厚的角质层。如果角质层太厚，会堵塞毛孔。当角质层被剥离时，人的皮肤看起来确实白了很多，但是薄薄的角质层已经不能再保护我们的皮肤了。脸一旦被外界伤害，就会变得更糟。看到自己红血丝的脸，会不会觉得后悔？去除角质层不是美白的最好方法，希望阿米不要盲目从众。
误解4。盐到黑头
网上看到很多关于盐去黑头的言论，也列举了具体操作。试过的朋友都知道效果。盐之所以能去除黑头，是因为盐是颗粒状的晶体，如果擦亮脸，还可以去除角质层。但是，当你把皮肤擦亮越来越薄的时候，如果这个时候不注意保护面部皮肤，很有可能会毁容。在除此之外，盐会带走皮肤的水分。随着水分被带走，油会变得更严重。如果不及时去油，皮肤上的黑头会越来越多。所以要想清楚盐去黑头的方法。
内调美白法内调法1:柠檬水
每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以消除体内的垃圾和毒素。柠檬富含维生素C和多种维生素，能淡化皮肤中的黑色素，消除脸上的雀斑，具有天然美白的功效。
内调法二：酸奶
酸奶含有多种维生素和微量元素，可以帮助体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，减少黑色素沉积，保持皮肤白皙。
内调法三：银耳
银耳是一种很好的美容产品，含有多种美容成分。长期食用，可使皮肤细腻白皙，有助于排出体内毒素，祛除面部黄褐斑、雀斑。
内调法四：糯米粥
美白的做法：将惠仁准备洗净，将惠仁和米饭倒入砂锅，加入适量的水，慢慢煮2-3小时。每天服用一次，使皮肤明显白皙透亮。
