当我们涂防晒霜的时候，可以看到防晒霜上标有SPF。spf50是夏季最常用的防晒指数。有人说spf50不是每天都要用的。
冬天有必要用spf50防晒霜吗？可以，看你自己的情况。Spf50适合长期在户外工作的人。平时上班只需要短期户外活动用spf30。一般来说SPF 15适用于冬季室内工作人员。不是说防晒值越高越好，而是要注意及时化妆。一般如果只是正常出行，可以在spf20和spf30之间选择SPF。因为正常旅行，我们接触到的阳光不是很强。这时候选择防晒系数比较低的防晒霜就可以满足我们的皮肤需求了。出去玩的话，总会暴露在强烈的阳光下，所以要选择防晒指数比较强的防晒霜，比如spf50的防晒霜比较合适。在除此之外，学生在军训期间也可以选择spf50防晒霜。
spf50可以天天涂吗？是的。
防晒霜上标注的SPF是指防晒时间，SPF50是指防晒效果750分钟。这种防晒霜可以天天涂。需要注意的是，由于外界因素很多，即使使用SPF50的防晒霜，也要隔几个小时重新涂抹一次。外部因素指产油、出汗等。很多防晒霜没有防水功能，汗水会把脸上的防晒霜洗掉，从而达不到防晒的效果。涂抹防晒霜时，你必须擦去汗水以保持面部清爽，否则防晒霜和汗水会融化成合在一起，容易堵塞毛孔。选择防晒霜时，要了解防晒霜中的有效成分，根据自己的肤质选择合适的防晒霜。防晒霜的主要作用是抵抗阳光中的紫外线，防止紫外线对皮肤的伤害。紫外线本身不发热，不管温度如何，强度都是一样的。即使在冬天，紫外线也很强，而且穿透力也很强，可以穿透玻璃和云层，直接进入皮肤真皮层，造成皮肤松弛、晒伤、细纹增多等皮肤问题。因此，即使在办公室或阴天，也应该使用防晒霜来更好地保护皮肤。
SPF为15的冬季防晒产品适合一般冬季使用的指标有多少？防晒指数可以根据季节选择。夏季强紫外线可选用SPF30及以上防晒霜，冬季弱紫外线可选用SPF15防晒霜。
如何使用防晒霜出门前15到30分钟涂防晒霜。对于女性来说，化妆时可以使用防晒霜。涂抹约30克(或2汤匙)覆盖全身。很多研究表明，很多人根本不够用，只得到10%到25%的效果。不要忘记容易被忽视的部分，比如耳朵、脚、腿的后部以及其他暴露的部分。由于你的嘴唇也可能被晒伤，请使用防紫外线唇膏，并定期涂抹。不管持续多久，至少每2小时重新涂一次防晒霜。如果出汗或看到水，需要多使用。注意瓶子上的保质期。防晒霜久而久之就会失效。外出时每天都要涂防晒霜——不仅仅是在炎热的阳光明媚。在灰色的阴天，高达80%的危险紫外线仍然可以穿透云层。但是在冬天，暴露在阳光下还是会造成皮肤损伤。
