痘痘、黑头、痘痘都是我们皮肤的天敌。想要皮肤好，就要把他们都打败。首先，我们下巴上的痘痘要去掉。让我们和边肖一起看看。
如何去除下巴长痘1？首先，痘痘有两种：开放式痘痘和封闭式痘痘。大家一定知道是黑头和白头支撑毛孔变成小孔。能挤出来的是开放性痘痘和闭合性痘痘，都是长在脸上的小颗粒，可能远远看不到。不红不肿不疼不痒。你要用手去摸才能感觉到，有的人侧身就能看到脸凹凸不平。闭合性痤疮通常是由上火和内分泌失调引起的。多见于油性皮肤，我们可以从某些方面改善
2.定期去角质：角质层过厚堵塞毛孔，是导致痘痘的重要原因。选择合适的去角质产品，定期彻底清洁面部皮肤，保持皮肤健康。油性皮肤一周去角质一次，混合性和中性皮肤三周去角质一次，干性皮肤四周去角质一次，敏感皮肤在皮肤状态良好时四周去角质一次。每次使用的去角质产品必须是小颗粒的，以免对皮肤造成伤害。如果皮肤处于敏感期，就停止去角质。
3.补水保湿：皮肤水油失衡也是导致痘痘的原因。每天用洗面奶清洁皮肤后，即使涂了爽肤水和乳液，也要每周给面膜保湿两到三次，以调节水和油的平衡，创造健康的皮肤。
4.彻底卸妆：如果妆渣没有完全去除，很容易堵塞脸部毛孔，造成闭合性痘痘。每天晚上一定要选择合适的卸妆水，彻底清洁脸上的妆容。使用卸妆水后，需要用洗面奶清洁面部。
去除下巴痘痘的第一步：打开毛孔(用日常清洁洗面奶基本清洁后，用家里现有的清洁面膜和因人而异。如果是角质层薄的皮肤，可以直接用清洁面膜，不用清洗两次。好麻烦；但是如果你的角质层天生就厚，请相信我，有必要再清洗一遍。
第二步：根据现有清洁面膜，上描述的使用方法和时间，将其涂在下巴上，然后清洗和清洁面膜
第三步：用蒸脸机蒸脸或者用热毛巾敷脸，打开毛孔(清洁面膜会让一些油脂颗粒浮在表面，但是要让油脂颗粒在痘痘针使用过程中一直浮着，就要用热胀冷缩，的原理，就是蒸脸的原理。)
第四步：如果用蒸脸机，可以蒸脸，拿起祛痘针，轻轻挂上角质。
第五步：如果是热毛巾，保持毛巾温度，用祛痘针挂上角质，感觉毛孔收缩，用热毛巾敷开毛孔。
第六步：下巴涂芦荟胶或清爽凝胶(镇静恢复有强大的功效)。
第七步：洗掉芦荟胶，把冰箱里冷冻的矿泉水敷在下巴上，保证所有毛孔收缩。
有哪些导致下巴长痘痘的坏习惯？1.不要彻底洗脸
对于油性皮肤，皮脂腺分泌更旺盛，尤其是T区。有的人洗脸的时候只注意T区的清洁而不注意下巴。不经意的清洁会导致大量的污垢堵塞下巴的毛孔，从而造成痘痘和痘痘。尽量选择温和的洗面奶洗脸，用手轻轻按摩下巴，可以彻底清除下巴毛孔内的污垢。洗脸尽量选择37的温水。
2.体内毒素太多
秋季干燥会侵袭身体，可能导致上火、大便干燥、皮肤干燥等。而且大量的毒素会堆积在身体上。此外，吃大量油炸和辛辣的食物会产生越来越多的毒素，损害肝脏和肾脏，并在皮肤上显现，导致下巴长痘痘。饮食要清淡，多吃时令蔬菜水果，海带绿豆，帮助排毒。多吃富含膳食纤维的食物，刺激大便排泄。此外，每天还有30分钟跑或快走，帮助身体排汗。
3.肾阴虚
从中医角度来说，肾阴虚的人额头和下巴容易滋生痘痘，不容易去除。在医生的指导下，这类人可以选择有特殊痘痘的护肤品，尽量选择含有水杨酸的护肤品。
为什么下巴长痘痘？1.内分泌失调发生在体内：内分泌失调是在生活中，人的一个常见问题，它会导致人体内激素的失衡。一旦激素分泌失衡，就会造成皮肤皮脂分泌旺盛，长痘痘。
2.皮肤差的血液循环：一旦人的皮肤血液循环差了，有害物质就会在体内堆积。当这些有害物质积累到一定程度，就会形成痘痘。
3.皮肤油脂分泌过多：很多油性皮肤的人，由于皮肤油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，容易导致人的皮肤长痘痘。
