护肤品的选择和使用非常重要。不同的护肤品有不同的功能。精华是重要的护肤品，护肤成分浓度高，护肤效果显著。
护肤一定要用精华吗？护肤不一定要用精华液，但是加入精华液后，可以更有效地解决你皮肤的一些问题，是一种非常好的护肤方法。精华是护肤品的重要组成部分，是从高营养物质中提取压缩而成，含有大量的活性成分。小分子的皮肤更容易被吸收，渗透性强，快速渗透到皮肤底层，有效保护皮肤。每种精华的成分和功效都不一样。随着年龄的增长，女性皮肤上会逐渐出现色斑和皱纹。为了对抗皮肤问题，就要选择抗衰老精华来使用。日常生活中，可以买一款适合自己的精华。洗脸后，先在皮肤上涂一层爽肤水，然后涂上精华，稍微按摩皮肤，再用乳液和面霜。
20岁可以开始使用清爽补水精华，25岁以后就要开始使用更多的保湿精华。效果要加强，因为25岁以后，我们的皮肤会出现很多问题，毛孔粗大，皮肤干燥，缺乏光泽，暗黄等。这个时候就要开始用保湿抗皱精华来维护皮肤健康了。
白天需要精华吗？精华可以在白天使用，但不建议使用美白精华，因为美白精华含有光敏成分，白天一般不建议使用，会影响皮肤对精华的吸收。其次，皮肤白天吸收能力不如晚上，在也就是说白天使用精华液效果不如晚上，可以白天用乳液代替精华液，或者选择适合白天使用的精华液。
为什么不建议白天涂精华？白天涂精华效果不如晚上。而且有些精华由于功效要求含有一些感光成分，比如VC，果酸等。VC暴露在光线下会失效，遇到果酸会剥落，所以不是所有的精华都可以在白天使用。使用精华的最佳时间是晚上按照基础护肤的顺序涂抹乳液、眼霜、精华、乳液、面霜，用精华补充营养，用乳液、面霜锁住营养，让肌肤充分吸收精华中的营养和水分。
