每个人的肤色都不一样，很多人都想要冷白的皮肤。除了日常美白护肤品，后续的医疗和美容措施也是必不可少的，能快速美白。
如何成为冷白皮肤我们的肤色是由皮肤中的黑色素、胡萝卜素和血红蛋白组成的，这是由基因决定的。我们能做的是通过防晒、美白、抗氧化等手段尽可能去除黑色素，从而淡化色斑，提亮肤色，而不是说人可以“跨基因美白”。防晒是第一件事，要按照国际共识来复习。紫外线中的短波UVB会造成皮肤外层晒伤，而波长较长的UVA会直接到达真皮层，产生氧自由基，导致光老化，同时皮肤会产生大量黑色素进行自我保护。至于秋冬，虽然紫外线强度会被云削弱，但并不意味着不需要防晒，更需要在下雪天防晒.也许你觉得我在逗你，但是雪对阳光有很强的反射作用.雪盲就是由此而来的。所以每天涂防晒霜是很有必要的。当然，不喜欢防晒霜的肤感的也可以选择打伞戴帽子。反正自动回避是对的。合理的保湿和去角质补水其实是家常便饭，但是可以为皮肤打好基础。毕竟皮肤因为角质层比较厚，比如肘部、脚踝等容易掉色的部位，所以能亮泽有光泽，特别需要鸡皮！果酸身体乳和身体乳磨砂都可以！网上找的明显的颜色槽，脚干糙。美白和抗氧化我真正的美白之路是高三的时候，不知道哪根筋回心转意了。即使在夏天，也要带一大瓶美白水(便宜再加一点美白成分)擦全身。擦完后涂上身体乳~当然是涂抹，不是拍打。
美白水可以随便买，比如乐敦CC水，美丽佳芬VC水，但是记住真的含有VC或者烟酰胺，羊胎盘其实是。说不通。现在想起来，真的没费心。但是那一年开始，我没有涂防晒霜，也不是很黑，也为我全身皮肤的好打下了基础。现在你知道美白身体乳是玉兰油，但是玉兰油有很浓的香味。如果你不喜欢这种味道，可以试试辣味西班牙肉酱…….我决心穷的时候继续玉兰油的脸。我日常的工作程序是SOS安瓶(抗衰老)olaypro-x小白瓶(美白抗氧化)如果油皮耐受的话可以试试普通的10%烟酰胺1%锌，控油效果会更好~烟酰胺不耐受的姐妹可以试试含有熊果苷、4MSK、氨甲环酸、377、VC等的美白精华。它们共同抑制黑色素生成或促进新陈代谢，例如这些产品：
377:欧莱雅研究美白三重精华、叶澄博士377美白精华、犬科专业全效美白精华、罗氏波赛舒安美白祛斑精华
VC:CEF公爵复合精华、天然哲学VC粉、玛蒂德伦安平、倩碧安平等.
4MSK:资生堂美白精华用这个
传明酸：凌豹美白面膜，波莱雅美白肌肉精华乳，IPSA自律循环乳#2#3，自然名雪玫瑰精华。
熊果苷：观赏性2%熊果苷透明质酸精华，薇诺娜熊果苷美白保湿精华，杜克颜色修复，肌肉研究美白保湿乳
以上产品仅供参考，适合的还得自己试。多久生效？每个人都有个体差异。如果是遗传的，肤色黑了就没效果了。如果是发黄、暗沉或者晒黑，只要两个月或者更久，每年都会有变化。不要害怕生来黑暗。看看你上臂的内侧。你还是应该白一点~
医美就是美白1。皮秒激光器
皮秒激光是利用皮秒激光(一皮秒等于万亿分之一秒)来破碎黑色素颗粒的技术。皮秒准确快速捕捉黑色素，渗透更彻底。它可以去除色斑、暗沉和毛孔粗大。简而言之，它使皮肤白皙细嫩，还能去除色素黑眼圈。但还是有很多非正式的机构因为价格低而骗人，所以一定要选择正规可靠的机构。
2.水上灯针
参考价：2000-6000/次
水光针可以改善暗沉的肌肤，去除小瑕疵，让肌肤白皙透明。
3.光子再生
参考价：1000-1500/次
光子嫩肤是通过让皮肤吸收光能来达到美白祛斑改善肤质的效果。真的会让你觉得皮肤整体质量在提升，在发光。医美是护肤的捷径，它的效果远比我们每天勤勤恳恳的护肤快，但它也是因人而异，如果后续保养不好可能会有副作用。说白了，坚持就不会有快速美白，除非得了白癜风。如果变成“冷白皮肤”不是你生活的重中之重，我们还是选择日常保养来变白！好了，祝大家美白之路上一路顺风！
美白丸真的有副作用吗？美白药丸是一种口腔保健产品，所以使用不当肯定会引起一些副作用。所以一定要慎重选择服用美白丸，一定要选择正规厂家销售的美白丸，以免增强美白丸的副作用。
美白丸有哪些副作用？1.增加肾脏的负担
因为美白丸维生素C含量高，吃多了会导致尿黄。这是因为过量的维生素C不能被人体吸收，增加了肾脏排毒的负担。美白丸有副作用吗？美白丸是一种口腔保健品。任何一种保健品，服用得当，都是有益健康的，但服用不当，就会有副作用。所以今天想和大家探讨一下美白丸的副作用。HZ环口面膜小燕提醒：有可能用久了会出现一些问题。
2.对服用的依赖
因为美白药丸必须长期服用才有效，但长期服用可能会使身体产生依赖性。如果你不停止服用美白药片，或者如果一段时间忘记吃美白药片，发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗淡。所以不能坚持吃姐妹纸或者选择谨慎吃美白药丸！
3.铅中毒
其实只要选择正规厂家的美白药丸，就不用担心铅中毒。通常铅中毒是吃了一些没有产品的美白药丸引起的。为了提高美白药丸的使用效率，那些“黑心”商家通常会添加铅成分，让女生服用后迅速找到美白效果。美白效果明显的美白丸含有铅，长期使用肯定会导致铅中毒。但是正规厂家卖的美白药丸一般都是从植物中提取的，安全，但效果不会立竿见影，需要长期服用才有美白效果。
4.导致内分泌失调
因为美白丸是一种额外的保健品，长期服用美白丸会影响人体的内分泌，可能导致内分泌失调，比如月经不调。如果有内分泌紊乱，最好去医院做内分泌检查或者性激素检查。如果你有内分泌失调，你应该立即停止服用美白药丸，以避免造成更严重的问题。
提示：是三分药，美白丸肯定有副作用。所以建议爱美的姐妹纸，如果因为突然晒黑或者工作原因，不需要美白的话，就不要吃美白丸。对于日常的美白需求，可以选择更安全的美白方式，如饮食美白、护肤美白(包括面膜、美白浴等。这些方法虽然见效慢，但是更安全可靠。
