出汗是很多人喜欢的养生方式。很多人平时经常去汗蒸，需要一定的蒸前后护肤步骤。蒸面膜是好做法，蒸完最好做面膜。
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蒸前涂面膜，蒸后涂面膜比较好。
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蒸后面部毛孔完全打开，会加速面膜，成分的吸收，涂面膜效果更好。但是，需要注意的是，不建议在蒸完之后立即涂抹面膜。你应该等到你皮肤上的汗渍干了，皮肤平静了，然后简单地用清水洗脸，再涂面膜
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蒸面膜的最佳时间是蒸后半小时涂面膜。
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半小时后，皮肤上的汗渍干了，皮肤平静了。即使走出热气腾腾的房间，皮肤也会在毛孔慢慢闭合之前，如饥似渴地吸收面膜的营养。
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蒸后敷面膜要多久？虽然蒸完之后脸部毛孔完全张开，还是涂面膜比较好，但是不建议蒸完之后马上涂面膜。你应该等到你皮肤上的汗渍干了，皮肤平静了，然后简单地用清水洗脸，然后涂面膜。一般来说，你可以在蒸完半个小时后涂面膜。
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蒸完如何护肤1。使用面膜
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其实蒸完之后，可以先用一块面膜。使用面膜可以更好的吸收里面的营养成分，因为此时皮肤的毛孔都是张开的，所以蒸后使用面膜会让效果更好。但是，我们应该注意，需要等到蒸结束后，我们才能使用面膜。不要在蒸的过程中使用面膜，这不能带来更好的效果。
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2.用水和乳液
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使用面膜，后，你可以开始使用水和乳液，这可以帮助补充水分。可以根据自己的皮肤情况选择合适的水和乳液。对于油性皮肤，可以选择稍微清爽的水和乳液。如果是干性皮肤，可以选择保湿水和乳液。
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3.用面霜
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水和乳液之后，要用面霜。使用面霜的主要目的是帮助锁住皮肤中的水分。很多人忽视了面霜的使用，可能会导致无法很好的补水。不需要用太重的面霜，但是可以选择滋润但同时又能达到清爽使用感的。
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4.使用隔离和防晒霜
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如果还需要外出，也要使用隔离防晒。隔离主要是隔离空气中的一些脏东西，保持皮肤处于健康状态。防晒主要是抗紫外线。
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