热毛巾很舒服，可以放松面部肌肉，还可以起到护肤的作用，那么热毛巾可以消肿吗，敷热毛巾消肿的方法是什么？
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热毛巾可以消肿吗？热毛巾可以消肿。鉴于脸上浮肿，用热毛巾敷脸可以消肿。热毛巾主要依靠热刺激来提高体温，从而扩张血管，促进面部的血液循环，加快身体新陈代谢，的频率，排出面部多余的水分，从而起到消肿的作用。
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敷热毛巾消肿的方法1。控制面部水温
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敷在脸上的热毛巾水温应控制在37-40，水温过低不能消肿，水温过高会灼伤皮肤，损伤皮肤弹性纤维，使皮肤失去弹性，增加皱纹。
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2.注意敷脸的时间
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用热毛巾敷脸的最佳时间是5-10分钟。如果觉得毛巾凉了，可以放入热水中加热。
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热毛巾可以祛斑吗？热毛巾不能祛斑。导致皮肤出现斑点的原因很多，比如遗传、日晒、内分泌失调、生活习惯不好等。为了消除斑点，皮肤中的黑色素需要去除，这主要取决于内部调节、外用和手术。但是用热毛巾敷脸只能给皮肤带来热刺激，和祛斑没有关系。
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热毛巾在脸上的作用1。消肿化瘀
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当面部因外伤而肿胀时，我们可以用热毛巾敷脸，可以消肿化瘀。热毛巾可以给皮肤带来热刺激，敷在肿胀的伤口上，减轻伤口的疼痛。
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2.毛孔张开
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根据热胀冷缩，的原理，将热毛巾敷在脸上可以帮助打开面部皮肤的毛孔，增强皮肤的吸收。一般在使用护肤品或面膜之前，用热毛巾敷脸3-5分钟，可以大大增强皮肤对护肤品的吸收，使护肤品具有更好的效果。
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3.缓解疲劳
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热敷可以促进皮肤血液循环，放松皮肤和身体，缓解眼睛疲劳和大脑紧张。
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