每个在生活中人都应该听说过狐臭，但是你知道狐臭吗？今天边肖将和大家一起看一看。狐臭产生的原因是什么，如何预防？如果你想知道，我们一起学习吧。
狐臭产生的原因有哪些？1.身体分泌物的增多是产生狐臭的原因之一，尤其是对于一些油性皮肤的人。因为体表分泌物太多，更容易有狐臭。另外，外地人身体的很多部位不容易清洗。比如乳房、腹股沟、腋窝下面有很多褶皱，更容易出现分泌物增多的情况。如果大家平时不注意打扫卫生，很容易滋生细菌。
2.现在很多年轻人喜欢穿一些紧身衣，会使皮肤和衣服靠得很近，从而阻碍汗水的蒸发，导致局部湿度和温度升高，导致大量细菌的增殖和分解，产生狐臭。所以大家平时都要多注意穿着，尤其是夏天。
3.狐臭的发生往往与环境有一定的关系。比如人们预期在湿热环境下汗腺分泌会增加，从而增加产生狐臭的概率。因此，人们希望尽量避免能长期处于炎热潮湿的环境中。此外，遗传因素也是产生狐臭的重要原因。临床上发现，如果父母双方都有狐臭，那么孩子有狐臭的概率几乎是大大增加
如何预防狐臭1？少吃油腻的食物。避免过量的红肉，红肉是猪肉、牛肉和羊肉，含有更多的蛋白质。人如果体内油脂过多，会分解细菌，产生狐臭。
2.少吃辛辣或刺激性食物：如胡椒、大蒜、洋葱、咖啡等。这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
3.多吃含有较多水分的蔬菜、水果、瓜类，多吃含有水分的食物，可以增加排便速度，排出肠胃内的有机物，使细菌不易滋生，自然减少狐臭。尤其是夏天，冬天多吃西瓜，多喝水。
狐臭有什么危害？1.狐臭长时间治不好，会传给下一代，影响下一代的学习和生活。
2.腋臭的发生率对你的身体健康，没有影响，但腋臭的气味会让你失去友谊、爱情、事业等。从而形成沉重的心理负担，使得腋臭患者越来越孤立无援，产生敏感多疑的性格。
3.腋臭常发生在容易出汗、不易挥发的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛门、生殖器、乳房等。即使散发的气味很轻，也可以是刺激性的。
4.有的人腋下腺体异常，汗液分解后，往往会散发出一种难闻的怪味，尤其是夏天，气温高，汗液分泌旺盛，这就使得这种气味更大，周围的人一个个远离你。
狐臭能自愈吗？狐臭是一个影响很多人的问题。主要是腋下出汗，汗臭引起的症状。虽然狐臭本身不会影响患者的身体健康，但会影响患者正常的社会活动和心理健康。所以，如果有狐臭问题，一定要及时解决。轻度狐臭可以通过保持干燥、饮食护理和涂抹治疗来治愈。
