我们日常生活中很多人没有涂身体乳的习惯。其实身体乳是很重要的护肤品，比如粗糙暗沉的皮肤，鸡皮，涂身体乳可以改善。
冬天搓体乳的好处1。滋润保湿
冬天气候寒冷干燥，外界气候变化会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，皮肤表面会变得粗糙。沐浴后涂抹身体乳，可以迅速给皮肤补充水分，提供水分和营养。身体乳有很好的保湿效果。如果每天使用身体乳，不仅可以每天为皮肤补充必要的水分和营养，还可以使身体乳在皮肤表面形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失。你可以每天保持皮肤湿润。
2.美白肌肤
有的身体乳还含有维生素c等美白成分，长期使用可以改善肤色，让皮肤更白更亮。
3.紧致肌肤
身体乳含有精油和胶原蛋白，长期使用能滋润紧致肌肤，使肌肤更年轻、更光滑、富有弹性。
4.缓解压力
我们在使用身体乳的时候，会配合适当的按摩，让皮肤更好的吸收。而且很多身体乳房都有清香，可以帮助全身肌肉放松，调节心情，缓解压力，缓解一天的疲劳。
洗澡后最好用身体乳。1.刚洗澡，皮肤表面的水分还没有完全蒸发，洗澡的热气让毛孔张开。这时候用身体乳正好可以锁住水分，让保湿效果更好。按摩适当，更有利于促进吸收。
2.如果皮肤不清洁，皮肤上会有油脂、细菌、灰尘等污垢，影响身体对乳汁的吸收。清洁皮肤时，体乳中的营养可以直接渗透到皮肤深层，从而达到更好的护肤效果。
3.还有一点，如果我们不每天洗澡，或者洗完澡不涂身体乳，这个时候皮肤会分泌更多的油脂。如果再涂身体乳，很容易造成皮肤油腻，堵塞毛孔。一旦我们的皮肤堵塞毛孔，就很容易长嘴巴，长痘痘。因此，为了防止这些皮肤问题的发生，我们还是选择在洗澡后涂抹身体乳。这也是为什么很多人在洗澡后选择涂身体乳的原因，肯定是有一定科学道理的。
冬天什么时候用身体乳最好？洗澡后五分钟内效果最好。
刚洗完澡，皮肤表面的水分还没有完全蒸发。这时候身体乳正好可以锁住水分，让保湿效果更好。适当按摩促进吸收，然后穿上棉衣保暖。如果沐浴露在洗澡后时间长了使用，水在洗澡时被皮肤吸收蒸发，所以使用效果不如刚洗完的效果明显。所以建议把身体乳放在浴室里，这样用起来更方便。
冬季推荐身体乳1。丽莎白雅顿绿茶茶花蜂蜜润肤霜
伊丽莎白雅顿的润肤霜罐绝对是廉价大碗的典范。味道和他们的经典绿茶香水一样，香味不弱。如果用的话，完全不用喷香水。
这罐身体乳里含有金黄色的东西，米粒大，据说是蜂蜜精华，很容易擦。绝对是容易吸收，不粘不潮。春夏有时候自己用，不太重。秋冬季节，只要不是特别严重的皮肤干燥，应该是能撑得住的。使用起来也很经济，一年四季用都不会疼。
2.DELON红石榴
德隆红石榴风味身体乳富含褪黑素精华、石榴多酚和花青素，能有效抑制黑色素生成，保湿，保持人体皮肤脂肪。质地奶油色，颜色是美少女粉。滋润清爽，一点也不油腻，容易吸收。
3.凡士林凡士林双重护理专用保湿乳液(香味)
凡士林乳液，性价比之王，在廉价身体乳领域一直以便宜的碗和好用著称。香水很受女生欢迎。不油腻的配方涂在身上不会有黏黏的感觉，不需要特殊的糊状质地就可以轻松均匀的涂抹。不贵也好用。
4.泰国美容自助身体乳
这款身体乳有一种特别浓的酸奶味，就像老酸奶的感觉。每次涂完都想吃几口(当然吃不下。哈哈哈哈)。膏体质地比较滋润，保湿过程中不会有油腻感。涂完之后身体只是滑滑的，不会像一些特别便宜的身体乳那样涂完粘粘的衣服。而且这款身体乳性价比很好。400ml大概56元左右。
