在生活中人都应该听说过大大小小的脸，你们也是大大小小的脸吗？想了解一下大小脸吗？今天和大家一起来看看，大小脸是怎么形成的，大小脸形成的原因是什么？让我们和边肖一起学习。
大小脸是怎么形成的？1.一些不好的生活习惯。
每个人都有自己的小习惯，但有些习惯对身体不健康，影响面子的价值。比如我经常喜欢用一只手托住脸颊，这样会对一侧脸颊施加压力，容易导致两边不一致。所以要改掉这个坏习惯，不要用手捧脸，这样不仅会导致脸变大，还会加深玉玺纹。
2.侧睡造成的脸型和体型不对称。
有些人习惯侧睡。其实很长一段时间，脸上的压力很大，久而久之压在枕头上的一侧脸会看起来比另一侧小，容易出现大小脸现象。所以需要改变睡眠姿势，这样更有利于改变脸型的大小。
3.总是用一颗牙齿咀嚼食物。
大小脸的成因有很多，主要分为两部分。一个是骨头不对称。第二，由于咬肌不对称。比如有些人喜欢只用一颗牙齿咀嚼食物，很容易导致两侧咬肌不同，所以看起来会像一张大大小小的脸。特别是有些朋友更喜欢吃口香糖或者啃骨头，导致两边脸型非常不对称。
大小脸形成的原因是什么？大小脸的形成通常有两个原因。一种是骨结构先天不对称，形成一个脸大脸小。对于这类人，通常只采用手术矫正，另一种是后天养成的不良习惯，比如习惯性一侧咀嚼食物，导致咬肌发达，或者习惯性一侧睡觉，导致面部压迫，皮下脂肪分布不均。
脸大脸小怎么办？首先，咀嚼
同时咀嚼食物是让你脸不对称的“罪魁祸首”。只要你慢慢改变这个习惯，你的脸型大小问题是可以改善的。用另一面咀嚼食物，会使你的肌肉达到一定程度的平衡，自然会恢复两面的对称。人的脸很少是完全对称的，只要不影响生活就不要太在意。
第二，睡觉
很多人喜欢一脸睡，也会导致身材严重。这个问题可以通过平躺或者睡另一边来改善。如果你的睡姿多变，那就在旁边放几个小娃娃来固定身体，这样睡觉就不会有什么问题了。
第三，按摩
按摩可以改善脸型的大小，因为脸型较大的一侧很可能是肌肉过度发达造成的。按摩可以放松肌肉，自然让脸更均匀。但如果是牙齿问题，可能需要去看牙医矫正。
怎么防止脸的大小？1.为了防止咀嚼造成咬肌发达的问题，少吃硬的食物，或者煮软一点的食物，比如一些需要经常咀嚼的豆类，尽量煮软一点的，还有那些肉干等。反正就是克制自己。
2.另一种方法是咬肌按摩。按摩方法有很多。尽量找一个适合自己的，有空再多按。强度要适中。可以咨询一些按摩专业人士。
3.同时，尽量不要只用一颗牙齿咀嚼食物，在潜意识里尽量平衡两边，让两边都能得到最好的咀嚼。如果吃了一些难嚼的食物，适当按摩咬肌。
