我们不应该忽视身体皮肤的护理。光滑细腻的皮肤是每个人都想要的。身体乳和磨砂膏是最常见的两种身体护理产品，用于涂抹在身体部位。
身体乳和磨砂可以一起用吗？身体乳和磨砂膏可以一起用，但是顺序。
第一步使用沐浴露之前，首先女生需要用温水湿润身体，然后女生可以选择用沐浴露清洁身体，或者不用沐浴露直接湿润身体。
第二步然后在身体皮肤还略湿的情况下，女生取出适量的身体磨砂膏均匀涂抹在身体各个部位，然后轻轻按摩身体各个部位。
第三步最后姐妹们将身体肌肤冲洗干净，取出身体乳均匀涂抹在身体肌肤上~
身体乳和磨砂膏都要用，以便用磨砂膏清洁和去角质，然后涂身体乳滋润身体，补充营养。磨砂膏的第一个用途是让皮肤在更好的状态下吸收营养，因为磨砂膏的主要作用是去角质和去角质。由于新陈代谢和环境因素，大量的污垢堆积在皮肤表面。皮肤要想吸收营养，需要通过污垢的阻碍，所以吸收的营养很少，需要先清洗干净再补充营养。先用身体乳再刷洗是浪费身体乳的营养。况且尤其是角质层太厚的人，不先用磨砂膏去角质，身体乳很难发挥作用。
正确使用润肤露和磨砂1。用水打湿皮肤。
2.在手掌上涂抹适量的身体磨砂。(磨砂应该是植物型或者驴奶型的，因为对皮肤比较好。每周使用一次或两次磨砂。)
3.将磨砂均匀涂抹在肘部、膝盖、脚、小腹和臀部。
4.画完之后，把皮肤揉搓按摩一圈。温柔点，就几分钟。切记不要用力揉搓皮肤，否则会对皮肤造成伤害。
5.然后把水温调到40度左右，洗掉皮肤表面的摩擦霜。
6.用软毛巾轻轻擦干皮肤。
7.最后，涂身体乳。将身体乳均匀涂抹于全身，用手按摩促进吸收，注意关节，但不要将身体乳涂抹于胸部、颈部和面部。
8.涂完身体乳尽快穿上衣服。皮肤冷的时候毛孔会收缩，会从皮肤上阻断身体乳的营养，所以要尽早穿衣服。
什么是身体乳？身体乳是滋润身体皮肤的东西。洗澡后，通常涂在全身。它具有美白、补水、保湿的功能，甚至可以用于防晒、瘦身或修复。身体乳是必然结果美容护理的发展方向。有护肤品保护面部皮肤，也要有身体乳滋润身体的皮肤，才能全面发展。但最好不要普遍使用身体乳和面部护肤品。身体乳可以滋润肌肤，及时为肌肤提供必要的水分和营养，防止肌肤干燥缺水，减少肌肤营养和水分的流失。甚至可以当香水乳液用。身体乳有很多种，根据质地可以分为乳液型、乳霜型、乳霜型。乳液型身体乳轻薄，含水量高，含油量相对较少，使用起来清爽不油腻。霜型身体乳粘稠结霜，乳液和面霜之间的含油量和粘度略大。是偏干性皮肤的人用的。霜型身体乳最厚，含油量高，会有一种油腻感和闷的感觉。质地不利于吸收，容易蹭泥。但是它有很强的保湿锁水能力，适合天干或者皮肤很干的人。
