在我们的日常生活中，很多人经常使用沐浴露，这是一种重要的护肤品。身体乳对我们的皮肤有很好的滋养作用，一般不建议使用含激素的身体乳。
如何看待身体乳是否含有激素？看配料表，有效时间长短，停药有无反弹，就很容易判断化妆品是否含有激素。不得使用含有激素的产品。成分表中一般有二乙酰二氟苯酮、卤米松、糠酸莫米松等成分。都可能含有激素。这些成分一般都在药膏中找到，如果包含在护肤品或化妆品中，不建议使用。含激素的产品使用时见效非常快，产品的效果可以在短时间内实现。对于这样的产品，很多人会觉得产品有效，其实不然。你用的产品很有可能含有激素。但这些作用都是暂时的，长期使用含激素的产品会让你变成激素脸。
含激素的产品用起来效果非常好。一旦停止，效果会反弹，甚至比以前更糟。为此，我们必须警惕我们是否在使用激素产品。一旦发现自己使用的产品含有激素，建议立即停止使用，去找检查一下医生看看他是否变成了激素脸。如果激素脸还没形成，就用其他产品代替。如果已经变成激素脸了，不仅要现在停用产品，还要配合治疗，用成分简单的产品慢慢调理脸部。
身体乳哪些成分不能用，哪些部位不能用。避开伤口。使用身体乳时，如果皮肤有伤口，尽量避免。不要在伤口上涂身体乳，以免身体乳刺激伤口，影响伤口愈合。好的化妆品，化学成分不超标，所以你可以放心使用。胸部的皮肤和身体上的相似。如果化学成分超过标准，最好不要在身体上使用它们。要擦身体乳，皮肤会光滑细嫩，胸部要保养好~所以胸部也要擦。不过也可以换精油擦胸~
正确使用身体乳1。在不同的地方使用身体乳
因为身体不同部位皮肤的基本情况不同，所以各个部位的使用量也不同。通常皮肤可以涂的稍微厚一点，比如肘部，膝盖，小腿。有些人可能会有鸡皮的症状，所以有鸡皮的部位可以适当涂抹和按摩。
2.身体乳要均匀涂抹
涂抹身体乳的时候尽量不要东一片西一片，因为皮肤的保护和保湿会不均匀，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能会因为一些没有身体乳的皮肤干燥而导致出油过多。所以在使用身体乳的时候，最好是小心均匀的涂抹。洗完澡，可以涂抹全身，除了手臂和大腿，躯干，肩膀和肩膀，尤其是被忽略的臀部，腹部，下背部和脚。擦完之后就可以和床近距离接触了。它绝不会蹭衣服被子，因为被皮肤吸收了。
3.干燥的部分应该更加小心
洗澡后水温过高，清洁成分过多，会造成皮肤干燥，尤其是小腿和关节部位，往往会干得很厉害。身体乳一定要及时涂抹。腿和关节是秋天最容易干枯的地方。因此，特殊地区需要特殊照顾。涂抹乳液的同时，花些时间按摩这些部位，促进乳液的吸收，让乳液反复锁住水分，渗透到角质层下，滋润干燥细胞，全天保护小腿和关节的光滑
4.根据需要随时补充身体水分
每个人的身体和皮肤可能会有不同程度的缺水。比如暴晒后，长时间吹空调，熬夜等加班，会在不同情况下造成缺水。这个时候，一瓶随身携带的身体乳是非常必要的，可以随时给皮肤补充水分，防止水分流失。
每天涂身体乳有什么好处？1.滋润保湿
沐浴后涂抹身体乳，可以迅速给皮肤补充水分，提供水分和营养。
2.美白肌肤
有的身体乳还含有维生素c等美白成分，长期使用可以改善肤色，让皮肤更白更亮。
3.紧致肌肤
身体乳含有精油和胶原蛋白，长期使用能滋润紧致肌肤，使肌肤更年轻、更光滑、富有弹性。
4.缓解压力
使用身体乳时，会结合适当的按摩，使皮肤吸收更好。而且很多身体乳房都有清香，可以帮助全身肌肉放松，调节心情，缓解压力，缓解一天的疲劳。
5.软化角蛋白
秋冬季节，人们洗澡次数减少，皮肤角质层增厚，导致干燥缺水，甚至脱皮严重。这时，涂抹身体乳可以有效软化皮肤角质，为皮肤补充水分。
6.去鸡皮
在秋冬季节，很多人腿上都有凸起的斑点，也就是人们常说的鸡皮。鸡皮生长的主要原因是角质层过厚，皮肤不够滋润。身体乳能有效软化角质，保湿肌肤，所以去除鸡皮效果很好，但需要长期涂抹。
