随着季节的变化，我们的皮肤会变成发生变化。在寒冷的秋冬季节，很容易变得干燥缺水。秋冬两季护肤补水是关键，补水是非常重要的护肤步骤。
秋季皮肤干燥的原因1。过度清洁
秋季过度清洁导致皮肤干燥。除了天气干燥本身，秋季干燥的原因大部分是由于过度清洁。为了健康，每个人都会选择多次洗脸洗手。肥皂和水会导致皮肤干燥。
2.可怜的血统
血液不畅是皮肤干燥的主要原因。血液和淋巴不畅是皮肤干燥的主要原因。身体变冷后，血液和淋巴的循环变得不顺畅。这时，全身新陈代谢变得混乱，导致血液循环不畅，健康的皮肤会进入恶性循环，所以皮肤会变得粗糙。
3.角蛋白积聚
角质的堆积阻碍了护肤品的渗透。旧角质逐渐堆积，像堵墙一样阻挡护肤品渗透，可想而知再多涂保湿产品也是徒劳。
4.忽略机油补充
忽略秋季皮肤干燥的原因，补充油脂。保湿的时候很容易忽略补油。因为油脂就像是锁住水分的屏障，如果这个保护膜消失了，水分很快就会被外界环境干燥。
秋冬护肤补水：秋冬，空气干燥，皮肤会有“绷”的感觉，说明你的脸缺水！加强皮肤水合作用是秋季最重要的护肤工作，也是护肤的第一步。补水的方法有很多，其中之一就是补水面膜睡前多补水面膜可以有效帮助皮肤补水。
保湿：补水要选择稀的液体产品吸收，保湿要选择稠的凝胶产品。皮肤充分吸水后，可以用凝胶产品锁住水分，保持皮肤湿润。
保湿：在寒冷的冬天，不管你在脸上涂了多少护肤品，还是觉得干燥，补水面膜总是干的。为什么？这是因为冬天气温低，我们的皮脂腺分泌的油脂成分不足，需要在补水的同时补充油脂，才不会感觉干燥。因此，我们需要在保湿的同时给皮肤保湿。
美白：太阳高照的夏天已经过去了，紫外线也没那么强了，是我们美白的好时机！所以一定要抓住机会修复夏天晒黑的皮肤！美白首先要注意防晒。秋天的紫外线虽然没有夏天强，但是没有防护措施会慢慢变黑。
紧致：松弛的皮肤是美容的禁忌。我们不希望皮肤没有弹性和黯淡无光冬天，油脂分泌少，皮肤更容易失去弹性。所以这个季节，要紧致肌肤！
抗皱：秋冬季节，要警惕小皱纹的出现。皱纹一出来就很难回去了！提前计划很重要！提前使用一些抗皱产品可以有效延缓皱纹的出现！
秋季皮肤补水误区1。勤洗脸
告别夏天的高温，你就不再看起来亮晶晶的了。如果你像夏天一样用强力的清洁产品洗脸，会让你的脸又干又干。每天洗脸不要超过两次，水温不能太高。否则，热水会破坏你皮肤的皮脂膜，降低你表皮的保水能力，刺激你面部毛细血管，的扩张，使你感到干燥、发痒和不舒服。
2.保湿和保湿同时进行
许多人使用补水保湿混为一谈，但他们之间有所不同。专家认为，补水是直接补充皮肤角质层细胞所需的水分，使水分与皮肤中缺水的细胞完全融合，从而改善皮肤细胞的微循环，保湿皮肤。保湿只是防止皮肤水分流失，并不能从根本上解决皮肤缺水的问题。
3.过度使用喷雾保湿
虽然保湿喷雾可以暂时补充皮肤缺失的水分，但如果过度使用，可能是适得其反，不足以补水。专家指出，喷雾水分与皮肤的交换过程只有很短的时间，会很快蒸发，而皮肤表面水分的蒸发会带走皮肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。
如何使用保湿喷雾1？补水喷雾没有保湿系统
护肤品的保湿系统是指吸水和锁水的成分。这两种成分含量高的产品能更好的锁住皮肤水分，达到保持皮肤湿润的效果。对于没有保湿系统的补水喷雾，只能补充皮肤表面水分，缓解皮肤压力。
2.喷完水后容易拍，不宜揉搓
使用补水喷雾时，喷雾本身要与面部保持一定距离，这样喷雾才能雾状，更均匀地覆盖面部皮肤。使用补水喷雾后，脸部会有湿润的感觉，所以这个时候用纸擦干。因为喷水滴会让大姐滋润皮肤表面，用纸巾擦拭时容易同时吸收水溶性保湿物质，从而降低皮肤自身的保湿能力。所以最好在使用完喷雾后用手指轻拍，使用含有锁水成分的保湿乳，可以提高皮肤自身的保水能力。
3、用化妆喷雾需要化妆
化妆时使用喷雾要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果更好，水粒子细到真的是雾。第二，使用时要远离面部，喷而不是喷。第三，用几次手法，不要在皮肤表面形成水滴。
