白皮肤是很多人想要的。一白遮三丑。白皙的皮肤会让整个人看起来很优雅，口红更百搭。市面上有很多美白护肤品。
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女生皮肤黑的原因首先，她们喜欢洗澡
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有的女生洗澡的时候喜欢用力擦皮肤，觉得可以洗的更干净。其实用力搓的时候更容易让皮肤变黑。这是因为有的局部皮肤被摩擦刺激，受不了就会在皮肤上出现深褐色色素，所以大家洗澡的时候要控制好力道。
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二、先天遗传
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每个人的肤色从出生就决定了，有一定程度的白，最白。通常胸部的肤色是最白的。如果你的脸达到和胸部肤色一样的程度，就证明你是很白的皮肤，这是父母的遗传因素。但是有些姐妹遗传了父母的黑皮肤，后天的保养很难变白。毕竟先天皮肤是很难改变的。
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第三，使用不合适的化妆品
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在选择化妆品和护肤品的时候，大家要根据肤质来决定。使用不合适的化妆品容易刺激皮肤，特别是用粉扑摩擦不合适的粉底液，或者卸妆液没有完全去除的时候，这些彩妆物质一直停留在皮肤表面，久而久之脸上形成黑色素，从而引起皮肤过敏，黑斑会严重生长，黑色素就是这么来的。
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四.营养不良
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当一个人的体质处于营养不良的状态时。皮肤会干燥缺水，脸部经常会脱皮，呈现黑色状态。黑色素会一直堆积在脸上，不会消除。头发会变得敏感脆弱，往往会掉很多。头发稀少的时候女生会开始担心。
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五.辐射
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现在生活中的各种电器都含有辐射，对女性皮肤危害很大。特别是对于一些长期坐在电脑前的上班族来说，高频电脑辐射会造成皮肤暗黄。时间长了皮肤会变得失去光泽有弹性，脸上只会堆积黑色素。所以大家都要远离辐射比较大的地方。
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快速美白皮肤的方法1。使用补水喷雾
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经常暴露在电脑辐射和空调环境下，皮肤很容易变得干燥，毛孔会被堵塞，黑色素会在脸上滋生。中午补水喷雾，喷在脸上轻轻拍拍，直到皮肤吸收就可以省了。有条件的话可以补水后擦点乳液，让皮肤恢复到白皙的状态。
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2、自制甜酒面膜
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把米粒倒在甜酒里，碾碎，放在压缩的面膜纸上。当面膜纸吸收营养后，将它们涂在脸上，20分钟后洗掉。事实上，甜酒不仅可以饮用，还含有能让每个人实现梦想的美白成分。长期使用可以达到美白的效果。因为含有美白成分，最好在使用前测试敏感肌，防止过敏。
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3.将蜂蜜涂在脸上
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因为皮肤经常暴露在紫外线下，脸上容易失水营养，皮肤变得皱巴巴缺水，毒素越积越多。这个时候皮肤变黑，可以在脸上适当涂抹一些蜂蜜，让细胞变得有活力，让黑皮肤变白红润，改善肤色。黑色素会慢慢消退，排出体外。
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4.多吃西兰花
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西兰花含有丰富的成分，包括维生素、蛋白质和矿物质。它比其他蔬菜和水果更有营养。它的成分不仅高，而且涵盖面广。想变白的女性朋友人通常可以吃得更多，这对他们的健康没有害处，而且可以让你很快成为一个女神。
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5.香蕉泥涂在他的脸上
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将香蕉皮剥开，捣碎成香蕉泥，搅拌后直接敷在脸上，15分钟后洗脸。这种方法不仅可以及时滋润皮肤，还可以恢复皮肤的白嫩状态。经常使用可以改善肤质，使其清爽不油腻，对敏感肌和干性皮肤友好。涂抹后效果比油性皮肤更有效。
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6.使用美白面膜
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通常，你不仅需要涂补水面膜，还需要带美白面膜，可以为黄黑皮肤的女孩省去很多麻烦，因为美白面膜不仅可以美白皮肤，还可以补充皮肤营养，消除积累的黑色素，肤色会亮几个色号。敏感肌友需要谨慎使用，可以先咨询一下里面的成分是否过敏。
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7.注意防晒
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出门前记得抹点防晒霜。即使期待长期待在室内，也不能忽视这一步。阳光可以通过玻璃折射到室内，黑色素不会减少。所以要根据肤质和保护自己免受紫外线伤害的需要，选择合适的防晒霜。
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美白方法1。睡前喝一杯牛奶
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牛奶是美容护肤的好产品。它富含蛋白质。晚上睡前喝一杯牛奶，不仅能让大家睡得安心，还能改善暗黄的肤色。美颜美颜，几个星期后你会发现皮肤明显变白。
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2.枸杞泡茶
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将枸杞取出，洗净，然后加水煮沸，制成茶饮用。每天喝一杯不仅能使皮肤白皙红润，而且对眼睛也有很大的帮助。适当的内部调理更容易让黑色素远离。长期食用可以让脸上的血越来越好。
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天然黑皮肤怎么办？首先，多吃水果
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在这种炎热的天气里，人们仍然需要吃更多富含维生素C的水果。白天直接紫外线照射后，他们的脸很容易晒黑和晒伤。所以要多吃水果抵抗黑色素，让皮肤处于更好的状态，白嫩嫩。
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第二，饭后不喝茶
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通常的饮食来自至关重要，饭后喝的饮料需要仔细考虑。例如，像“真诚”这样促进吸收的饮料来自非常适合，但咖啡和茶是不能碰的，所以很容易氧化你刚刚得到的营养。只有饭后不喝茶，脸才会变得红润、白皙、细嫩，身体才会更健康。
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第三，坚持使用美白面膜
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美白的关键一步是涂抹美白面膜，能快速给皮肤补充营养，美白效果不会浪费。那些黑色素就不会上门，全部被抑制，亮化肤色的效果就杠杆化了。先天不足靠后天努力。但是敏感肌不要随便用，要先测试是否敏感再决定。
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第四，加水
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如果想美白，首先要给皮肤补充足够的水分。皮肤干燥会导致面部暗黄，所以要经常保持湿润。每天在包里放一瓶保湿喷雾。虽然水分子很小，但足以滋润你的脸。喷在脸上可以起到保湿的作用，让脸远离暗黄暗沉，保养好就可以达到美白的效果。
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第五，做好防晒
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外出美白的首要任务是防止阳光进入皮肤。即使涂防晒霜，出门前也要先在脸上和裸露的身体部位涂防晒霜，不要让黑色素在身体上形成。如果防晒霜被汗水覆盖，要及时清洗，补好防晒霜。坚持涂防晒霜的女性看起来比不涂防晒霜的女性更年轻、更白。我们赶紧关注一下吧。
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第六，用椰奶洗澡
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准备椰子汁，倒入水中，进行椰奶浴，可以使皮肤变白，因为里面的成分可以防止黑色素生成，还可以用来洗脸，让身体和脸部达到美白效果，彻底分离黑色素，然后洗完澡擦点身体美白乳，美白效果会更强。
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七、注意环境质量
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在日常饮食中，要戒烟戒酒，也要戒掉油炸食品和辛辣食品。饮食清淡，以免这些食物中的成分被皮肤吸收，使皮肤状况越来越差。此外，我们应该在家里准备更多的绿色植物，这样空气可以得到净化，室内通风可以使人的皮肤更好，减少空气污染。
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