在日常生活中，我们经常可以看到一些人喜欢湿敷，这是一种流行的、最受欢迎的护肤方法。虽然湿敷很常见，但湿敷的频率和持续时间以及湿敷中使用的化妆水是特殊的。
什么样的乳液适合敷脸，湿敷选择什么样的乳液，主要看皮肤需要什么。最好使用温和无刺激的乳液。含有水杨酸和果酸的不能作为湿润剂使用，否则会对皮肤造成很大伤害。最好避免含酒精的乳液，而含草本精华和活性泉水的乳液是湿敷的首选。如果你的皮肤很干，那么你可以选择用保湿效果好的乳液来湿润。如果你的面部皮肤毛孔粗大，想收缩毛孔，那么可以选择有收缩毛孔功能的乳液湿敷。例如，使用叶澄医生的化妆水可以改善毛孔粗大的问题。如果你的肤色比较黑，想美白，除了美白精华或者美白面膜!之外，湿敷美白乳液也是一个不错的选择，如果你的皮肤比较敏感但是状态不好，那么一定要选择专门针对敏感肌肉的乳液进行湿敷。比如无印良品，Avene，la roche-posay化妆水都很适合。
众所周知，湿敷的频率一般面膜包装袋建议每周敷面膜两三次，但湿敷不同，可以每天湿敷，一天多次湿敷(但湿敷需要选择乳液)。虽然湿敷大多不能通水，但这和面膜，是一样的道理，每天都可以用纯净水。功能性产品每周使用2-3次，每次20分钟左右，需要定期在纸膜表面喷瓶。
湿敷的最佳时间取决于所选择的洗剂。如果是很普通的水质的乳液，3分钟就够了，但是如果浸泡过的乳液足够了，水又浓又营养丰富，可以涂抹8分钟左右，但一定不能超过10分钟。但是涂乳液的时候一定要时刻注意棉垫的干湿情况。当你觉得化妆棉快干了，一定要撕掉！不然脸上的水分很容易蒸发，皮肤会越来越干！
湿敷可以做三分钟或者十分钟。如果要做十分钟，就要控制好棉垫的水分，不要让它很快干燥。这样会吸收脸上的水分。涂抹时，用乳液浸泡至89%湿润。小心展开。棉垫越薄越好。把一个贴在你的下巴、鼻子、脸颊、头和脸颊上，或者用纸模把它贴平。湿敷的乳液是绝对不能容忍的。选择乳液时一定要温和，避免刺激性成分，如高浓度酒精、高浓度果酸、水杨酸挥发醛、香精和一些过敏成分。不知道湿敷是什么的女生可以看看。夏天每天湿敷保湿真的是一件很棒的事情。
