黑眼圈是一个很丑的东西，但确实是大多数人都会有的，因为只要我们不注意休息，不熬夜，黑眼圈就会出现。
黑眼圈会自然消失多久？通常是由于过度用眼、不注意眼部卫生和熬夜、维生素缺乏引起的。平时需要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，避免长时间接触电子产品，经常热敷，眼部周围按摩，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素，可以慢慢恢复。
大家都知道黑眼圈吃什么，但是它消除黑眼圈的效果可能不知道。芝麻富含维生素E，滋养眼球和眼肌，从而缓解黑眼圈的形成。不仅能让头发乌黑亮丽，还能消除黑眼圈。一举两得，难怪有人把芝麻视为神奇的“神奇食物”。除了芝麻，其他富含维生素E的食物还有花生、核桃、葵花籽等。
激光去除黑眼圈需要多长时间？使用激光手术去除黑眼圈时，如果黑眼圈形成时间短，程度浅，1~2次手术即可有效去除；相反，如果黑眼圈形成时间较长，程度较深，手术后可能需要3~5次才能获得较好的效果。激光手术间隔3周左右。
去黑眼圈的小技巧1。土豆会变黑
薯片含有一种微量元素，可以帮助吸收眼睛周围的黑色素，去除黑眼圈。将薯片涂在眼睛上也可以帮助清除眼袋，缓解眼睛周围的疲劳。
具体做法：洁面后，将切好的薯片直接盖在眼睛上，换薯片5分钟左右，敷上20分钟左右，然后清洗干净。
2.绿茶去黑眼圈
绿茶中丰富的茶多酚能抑制自由基对皮肤的损害，绿茶还能帮助促进血液循环，化瘀和促进血液循环，从而有助于消除黑眼圈。
具体做法：将适量绿茶放入杯中，用开水冲泡即可。然后闭上眼睛看茶杯，蒸汽熏眼睛。注意保持距离，不要靠得太近，以免烫伤。
3.牛奶会去黑眼圈
牛奶有很好的美白效果。将牛奶涂在眼睛上可以有效抑制黑眼圈的产生，还可以帮助美白和去除黑眼圈。
具体做法：先将牛奶放入冰箱冷藏，然后取两个棉垫蘸上冷藏的脱脂牛奶，再将棉垫敷在眼睑上。早晚各涂一次，每次10分钟。
