我们的皮肤很娇嫩。不注意的话会晒伤或者对皮肤过敏，比较麻烦，不好处理。然后晒伤之后，我们一般会剥几天，然后怎么修复。今天来看看！
晒伤后，通常需要几天时间才能剥离。晒伤后，有的人一周左右就会脱皮，这是正常的生理现象。适应症和自愈倾向。一般持续治疗1-2周左右即可完全恢复。皮肤脱皮的话可以涂点药膏，再晒晒。多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C，也可以口服维生素C和维生素E。
如何修复晒伤如果是轻度晒伤，可以用这个方法把西瓜皮的白色一面涂在脸上。众所周知，西瓜皮富含维生素，这些营养物质都是保持皮肤健康湿润所必需的。众所周知，西瓜皮与我们的水果面膜非常相似，因为它富含水分，所以将西瓜皮涂在脸上可以有效缓解晒伤。
严重晒伤的话，很容易蜕皮，比如脖子和脸，容易晒伤。这个时候一定要注意不要在蜕皮后用指甲去挠蜕皮的部分，以免指甲上的细菌导致我们的脸发炎。可以用冷水清洗晒伤的部分，多吃水果。另外晒伤的地方要涂一些芦荟胶，晒伤会自己修复。
如果你被晒伤的部分是红色和紫色的，不用担心。这是很正常的现象。这个时候一定要先用冷水清洗干净，再涂上晒伤修复药。尽量避免使用化妆品。
晒伤后皮肤长时间暴露在阳光下，如果是轻微晒伤，可以涂抹晚霜或其他护肤霜，帮助皮肤保湿；如果已经严重晒伤起泡，最好找医生治疗，避免皮肤继发感染。
晒伤后修复配方1。西瓜皮蜂蜜
有的人用西瓜皮煮汤，效果清润。西瓜皮在太阳下暴晒后，可以捣碎成汁，加入蜂蜜制成面膜，或涂抹在受伤部位，也可以减少晒伤皮肤的肿胀和脱皮。蜂蜜中的维生素、葡萄糖、果糖，既能滋润美白肌肤，又有杀菌消毒作用，让疼痛早日痊愈，肌肤回复光滑。
2.黄瓜汁
黄瓜有美肤作用，人们常用黄瓜片覆盖面部，保持面部光滑明亮。晒伤后，可将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟左右，冷却后渗入皮肤，疼痛自然减轻。黄瓜汁富含水分，含有维生素C，能增强皮肤的再生能力，不仅补充皮肤流失的水分，还能治疗脱皮。涂抹后，用水冲洗干净。
3.番茄猕猴桃
除外用外，番茄、猕猴桃也可压榨饮用，以清凉消暑，消除燥热。这两种果蔬富含维生素C，并有抗氧化成分，可以美白肌肤。另外，果蔬的水分可以补充皮肤接触后流失的水分，恢复皮肤的弹性。
4.核桃酱
喜欢甜品的话，晒伤后得选核桃糊。核桃酱富含蛋白质、脂肪、钾、铁、维生素C和E，其中蛋白质和脂肪可以补充人体内的磷，增强人体细胞活力，加速细胞生长。
