在我们平时生活中经常看到有人使用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特点就是使用方便可以直接敷着睡觉，要知道睡觉期间是护肤品吸收的最好时期。
睡眠面膜好吗面膜一直是人们公认的保护皮肤的不二法宝，不仅是普通人喜欢用，而且对于公众人物来说，每天都要敷上好几张面膜来维持自己美丽的形象，可以说，面膜就是他们的必需品，他们在面膜上花了很多钱，宁可多也，不可无也。面膜的确是一件有利于皮肤的好东西，可是在睡眠时敷面膜利就转化为弊了，毫无用处可言，为什么这么说呢?据专家介绍，敷面膜的时间规定是15分钟内，这段时间中面膜会自动把营养成分转化给皮肤，皮肤吸收之后就会感觉很凉爽，并且脸十分有光泽，其效果确实可见。但在睡觉时敷面膜的话，时间很长，超过了规定的15分钟，脸部吸收完营养后，面膜就会变得很干燥，它会反过来吸收我们的水分和营养成分，危害了我们的皮肤，所以睡眠面膜效果不大，面膜还是要在规定时间内有效。
睡眠面膜其实就是给我们一种心理安慰她的作用，准确的说，它比我们传统的面膜效果还低。红酒是越酿越好喝，因为其中有酵母菌的发酵。可是面膜不同，随着时间的变长，它并不会发酵，它只会把给你的要回来并且伤害皮肤。睡眠面膜还会堵塞我们的毛孔，导致我们容易产生痘痘。长期敷着面膜也不能让我们的脸部排毒，散失自我修复的功能。我们可以爱美，但必须要用对方法，选择合适自己的才是重要的!
睡眠面膜和普通面膜的区别
1、使用时间不同。普通面膜一般敷15分钟左右就要拿下来，不然反而对皮肤不利，容易反吸收肌肤里面的水分;睡眠面膜则不同，可以整晚使用，能敷着过夜。
2、普通面膜通常使用的材质是无纺布，经过不断的研发和科技的不断进步，材质会越来越薄越来越贴合肌肤，就像现在的桑蚕丝面膜一样;而睡眠面膜本身类似于按摩霜之类的，所以载体就是霜制或者凝胶类的物质，轻薄一层贴在脸上，不会被刮蹭掉。
3、睡眠面膜不能代替一般的保养品而单独使用，睡眠面膜主要的功能是补水，起到辅助作用而非功效性的产品。
睡眠面膜过期了还能用吗
不能。
睡眠面膜之所以有保质期，是因为过了保质期后，睡眠面膜内的成分会发生变化，首先原有的美容作用会逐渐消失，仅凭这一点就没有继续使用的必要，其次过期的睡眠面膜经过质变，很有可能会产生有害于皮肤的成分，因此不建议继续使用。
用了过期的睡眠面膜会怎样
1、无异常反应
每个人的皮肤状况都不相同，皮肤抵抗力较好的，可能用了一次过期的睡眠面膜，也不会有任何异常反应，这时不要认为自己对过期的睡眠面膜就免疫了，一次没事可能只是碰巧，还是应该立即停止使用。
2、皮肤产生过敏
使用过期的睡眠面膜，最有可能发生的情况就是皮肤过敏，睡眠面膜在过期后，会滋生细菌及其它有害成分，使用过期的睡眠面膜，皮肤受到刺激后，很有可能会出现红肿、瘙痒等一系列过敏反应。
