清晨给皮肤喂饱水：保湿效果好的护肤品排行榜
保湿和补水的工作相比较之下防晒简单了许多，你只需要备上一款十分好用的保湿水跟一些压缩的面膜就可以了。每日的早晨早十分钟起床，把压缩的面膜搭配上保湿水一起来使用，敷于脸部大概5分钟左右即可，清晨使皮肤喝饱水，能够保证一日皮肤水润不干燥。
如果是非敏感型皮肤可以使用透明质酸水代替了保湿水，不单有很好的补水和保湿作用，而且让皮肤富有弹性。敷完面膜之后在搭配上乳液，能够让皮肤一整天都滋润水灵。
正午要避免和烈日正面的交战：
防晒就是夏季护肤的一个基础，最好的防晒办法就是要尽量的避免炎炎烈日，上班一族应该尽可能的减少和炙热的骄阳接触的机会，一般是早晨的8点前、晚上18点之后这两个时间段的紫外线的强度相对会比较弱，选择在这两个时间段出行会非常好的。
中午的十一点到下午三点之间光照的程度十分强，紫外线的杀伤力也就是最强，这个时间段出行就可谓是自毁皮肤。除此之外，对于那些必须和烈日正面交战的同胞来说，除了要遮阳帽、墨镜、长裙和披肩衫全副武装之外还必须要加上一层至少SPF30的防晒霜。
即便你是宅在家里也一定要抹上SPF15的防晒霜，因为紫外线它是无处不在。芹菜、香菜和白萝卜等等都属于“感光”的蔬菜，这一些蔬菜使爱长斑的肌肤更加容易长出色斑，还是要少吃为妙。
如果你的肌肤角质层比较厚和毛孔粗大，可以选择一些性质温和的磨砂膏。但是如果你的肌肤敏感，肤质比较细腻，再使用磨砂式的去角质品反而会很容易就导致反效果，建议你使用一些具有清洁作用的面膜，温和地去除掉肌肤角质。
鼻翼和嘴角就是十分容易囤积黑色素的部位，也就是不容易清洁到的部位，去除掉细节的部位角质之前，可以先使用面膜来敷脸，使角质充分软化之后更加容易清洁。
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