一年之计在于春，一天之计在于晨，肌肤的美白技则在于每天的辛勤保养和呵护。若想要肌肤美白，MM们在清晨的时候就要起床为自己可爱的肌肤忙忙碌碌了。俗话说早起的鸟儿有虫吃，你早起了，你的肌肤就能得到更细致的呵护哦。
所以一定要先改变睡懒觉的习惯。晚上的时候早点睡，清晨的时候就早点起床，在起床的时候，酣睡一夜的肌肤早就显缺水状了。再加上如果此时你是晚起的话顾着不迟到，好好的肌肤就给耽误了，多得不偿失。在起床的时候第一步就要想办法弄醒酣睡的肌肤。首选选择性质温和的护肤品。用洁面乳以温水洗脸，然后用冷水交替，用凉水细细洗刺激皮肤一分钟左右就停止，每次的洗脸过程交替三次凉温水就可以了。
如果是想要肌肤得到短时间的美容美白效果，不妨先摒弃在市面上销售的现成的护肤品，选弄一些天然的方法来试一试。如果你是油性型的肌肤，用天然百花蜜混合一小匙盐粉，加适量的清水下去，然后用来敷脸，盐粉在肌肤的时间长了会灼伤肌肤，所以敷脸的时间不能过长，五分钟左右就可以把它卸下了。每天的早起和晚睡的时候各试一次，不久的将来美白效果是显而易见的。
眼部有眼部的眼保健操。肌肤也是有肌肤保健操的，运动肌肤，有利于肌肤的健康和美白。先坐在平面的椅子上，肘部放在膝上，脸蛋对着下面，然后用手完全地托住头部，承受它的重量，这个姿势有助于黑色色素的排除。然后用掌心放在额头处，轻柔力度得按摩，几分钟之后按摩脸颊两处。或者可以手掌打开，轻轻把脸颊从下往上按摩。经过这样的按摩之后，肌肤已经精神十足了，这个时候来护理肌肤，效果是双倍的！
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